Mi nombre es Amparo Millán y ayudo a las personas a descubrir quiénes son y llevar una vida más plena y satisfactoria.

Te doy una calurosa bienvenida a este espacio donde encontrarás reflexiones y recursos para vivir con más claridad, confianza y propósito.

¿Y por qué estas 3 palabras? Para mí, porque son la clave de cualquier proceso de autoconocimiento y desarrollo personal. Te explico por qué

Claridad

En primer lugar, porque para solucionar cualquier problema hay que empezar por la base: conocerse a uno mismo. Y para ello necesitamos tener CLARIDAD sobre quiénes somos y qué ocurre en nuestra vida.

Por ejemplo, ¿cuáles son nuestros verdaderos deseos? ¿qué nos bloquea? ¿cuál es el origen de los sentimientos y pensamientos negativos que nos atormentan? ¿qué ideas sobre la vida necesitamos transformar?

Despejar las brumas, la confusión y ver con objetividad dónde estamos y hacia dónde queremos ir es el primer paso hacia una vida mejor.

Confianza

En segundo lugar, porque para la mayoría de nosotros el mayor obstáculo hacia nuestros sueños es la inseguridad, la baja autoestima y una opinión demasiado crítica de uno mismo.

Por ello, si queremos avanzar con coraje, entusiasmo y motivación hacia nuestras metas necesitamos CONFIANZA, y esto pasa por tener claro cuáles son nuestros valores, recursos, fortalezas y desechar todos esos miedos innecesarios.

Una persona segura de sí misma no sólo disfruta de mayor bienestar emocional sino que se vuelve imparable.

Propósito

Y en tercer lugar, algo que debería ser una prioridad para todos en vez de un lujo reservado a unos pocos elegidos es descubrir cuál es nuestro propósito vital.

¿Cuál es nuestra vocación? ¿Para qué estamos aquí? ¿Qué actividades nos hacen sentir realizados y plenos? ¿Cuál es esa prioridad a la que no dedicamos tiempo porque la inercia o la rutina dirige nuestra vida?

Averiguar qué nos haría realmente felices (seguramente no más dinero o reconocimiento) y hacerlo realidad en nuestra vida es una labor que no podemos pasar por alto.